Desde dónde quieras y hasta dónde Necesites
La Terapia es un espacio donde te será fácil compartir lo difícil, te resultará sencillo entender lo complejo y acabará siendo liberador todo aquello que te atrapa.
Psicología online para adultos
Un espacio para comprender lo que te ocurre, afrontar tus dificultades y encontrar herramientas para sentirte mejor
Ansiedad y preocupación
¿Le das muchas vueltas a las cosas, anticipas que algo saldrá mal o te cuesta relajarte?
Depresión y trastornos del estado de ánimo
¿Te sientes triste, sin energía o has perdido el interés por cosas que antes disfrutabas?
Estrés agudo o crónico. Agotamiento vital
¿Sientes que estás al límite, que no consigues desconectar o que llevas demasiado tiempo sosteniendo más de lo que puedes?
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Autoestima e inseguridad
¿Te cuesta confiar en ti, reconocer tu propio valor o sentirte a gusto con quien eres?
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Relaciones y conflictos. Pareja
¿Se repiten los conflictos o te resulta difícil expresar lo que necesitas?
El Laberinto de la Mente: TOC y Trastornos Relacionados
¿Sientes que los pensamientos repetitivos, las dudas o la necesidad de comprobar las cosas te impiden estar tranquilo?
Cicatrices Invisibles: Trastornos relacionados con el Trauma
¿Hay experiencias del pasado que siguen afectándote, te generan miedo o te hacen reaccionar de una forma que no consigues entender?
Recuperando las Riendas: Adicciones y Dependencias
¿Sientes que has perdido el control sobre algún hábito o conducta y, aunque intentas cambiarlo, te cuesta dejarlo atrás?
El Arte de Descansar: Trastornos del Sueño
¿Te cuesta conciliar el sueño, te despiertas durante la noche o te levantas con la sensación de no haber descansado lo suficiente?
