Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG)

No es solo “estar nervioso”, es vivir con una radio encendida de fondo que siempre emite noticias catastróficas. Si sientes que tu mente no descansa, saltando de una preocupación a otra por temas cotidianos (salud, dinero, familia), estamos aquí para ayudarte a bajar el volumen de ese ruido y recuperar la calma que te pertenece.

Trastorno de Pánico

 

La sensación es aterradora: el corazón se dispara, falta el aire y aparece un miedo súbito a perder el control. Estos episodios no son una señal de debilidad, sino una respuesta de alarma de tu cuerpo que se ha descalibrado. En el centro te enseñamos a entender estas señales y a recuperar la confianza en que tu cuerpo es un lugar seguro.

Fobia Social (Ansiedad Social)

Es ese nudo en el estómago ante la idea de ser juzgado o humillado por los demás. No es timidez, es una barrera que te impide mostrar quién eres realmente. Trabajamos contigo para que las interacciones sociales dejen de ser un examen de supervivencia y se conviertan en espacios donde puedas disfrutar de la conexión humana.

Fobias Específicas

A veces, un objeto o situación concreta (volar, la sangre, los espacios cerrados) genera un pánico desproporcionado que limita tu libertad. No minimizamos tu miedo; te damos las herramientas para que ese temor deje de dictar tus rutas y tus decisiones, ampliando de nuevo tu mundo.

Agorafobia

Más que el miedo a los espacios abiertos, es el temor a sentirse atrapado en lugares donde “escapar” o recibir ayuda parece imposible. Si tu mundo se ha ido haciendo pequeño para evitar la ansiedad, te acompañamos a ensanchar tus horizontes de nuevo, paso a paso y a tu ritmo.